鱈魚(yú)片是一種深海魚(yú)類(lèi),其營(yíng)養(yǎng)豐富,是一種高蛋白、高脂肪的魚(yú)類(lèi),而且不含激素,適當(dāng)?shù)厥秤糜幸嬗谌祟?lèi)健康。食用鱈魚(yú)片時(shí)應(yīng)盡量避免食用油炸鱈魚(yú)片,這種零食不但營(yíng)養(yǎng)不良,而且含有大量脂肪和膽固醇,一旦大量食用,肥胖的幾率就會(huì)增加。鱈魚(yú)片的熱量不太高,適量食用一般都不會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖
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